Akrobatik
Akrobatik unterscheidet sich vom Turnen generell dadurch, dass keine Geräte verwendet werden und fast immer mehrere Menschen (gleichzeitig) an einer Figur beteiligt sind. Je nach Vorliebe und Können steht man dabei aufeinander, übereinander, liegt auf dem Boden, macht Handstand oder dynamische Figuren.
Eine regelmäßige Anwesenheit bei unseren Kursen ist empfehlens- und wünschenswert, weil nur durch kontinuierliches und regelmäßiges Training die entsprechende Muskulatur aufgebaut und der Körper auf die vermehrte Belastung vorbereitet werden kann. Wir behalten uns vor, Euch bei zu seltener Anwesenheit aus dem Kurs zu stornieren, damit auch Leute auf der Warteliste eine faire Teilnahmechance haben.
Wir bieten Kurse auf unterschiedlichen Niveaus an. Um einschätzen zu können, welcher Kurs für Dich und Dein Können geeignet ist, sind diese hier kurz beschrieben:
Anfänger:
Ohne Vorerfahrung bist Du in diesem Kurs gut aufgehoben. Durch Kraftaufbau und ein Hauptaugenmerk auf die richtige Technik der Figuren von Anfang an, wird optimal für die aufbauenden Kurse vorbereitet. Natürlich bist Du auch mit Vorerfahrung, wenn du noch einmal an Deiner Technik arbeiten möchtest oder als Wiedereinsteiger, herzlich willkommen.
Allgemein:
Aufbauend auf den Anfängerkurs werden weitere Figuren und Abfolgen erlernt. Die Zugangsvoraussetzungen sind hier zu finden und sollen unbedingt vor Anmeldung zu den Kursen gelesen werden: http://www.kleinkunst-ka.de/training/akrobatik-m1-kurs/
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Acrobatics
Acrobatics differs from gymnastics in general in that no apparatus is used and almost always several people are involved (simultaneously) in a figure. Depending on preference and ability, people stand on top of each other, on top of each other, lie on the floor, do handstands or dynamic figures.
Regular attendance at our classes is recommended and desirable, because only through continuous and regular training can the appropriate muscles be built up and the body prepared for the increased load. We reserve the right to cancel you from the course if attendance is too infrequent, so that people on the waiting list also have a fair chance to participate.
We offer courses at different levels. To help you assess which course is right for you and your skill level, they are briefly described here:
Beginner:
With no prior experience, you'll be fine in this course. By building up strength and focusing on the correct technique of the figures from the beginning, you will be optimally prepared for the advanced courses. Of course, you are also welcome with previous experience, if you want to work on your technique again or as a re-entrant.
General:
Building on the beginner's course, further figures and sequences are learned. The entry requirements can be found here and should be read before registering for the courses: http://www.kleinkunst-ka.de/training/akrobatik-m1-kurs/
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